ההתייחסות הייחודית לנשים בטיפול לוקח בחשבון את המסרים החברתיים ומערכת הציפיות החברתיות המשפיעות על האשה. המטרה היא לסייע לאישה להתבונן בעולמה הפנימי, לעודד אותה להבין את עצמה טוב יותר, להכיר בכוחותיה, ולאפשר לה להרחיב את אפשרויות הבחירה שלה בתחומים שונים בחייה
טיפול ממוקד נשים ומגדר הוא לא רק תיאוריה ומתודה אלא מערכת ערכים ותפיסת עולם שלמה, שהחלה להתפתח בתחילת שנות ה - 70 בעקבות צמיחתה של התנועה הפמיניסטית. עד אז, הגדירה התפיסה המקובלת בתחום הפסיכותרפיה התנהגות כלשהי או מצב נפשי כ"נורמלי" עפ"י נקודת המבט הגברית. התפקוד הנשי נחשב לנחות. בתגובה לכך, טענו נשות מקצוע מתחום בריאות הנפש שהתנהגויות נשיות מקבלות פרשנות שונה אם הן נבחנות מתוך נקודת מבטה של האישה.
בטיפול יש דגש על מציאת הכוחות הפנימיים מהמקום של הערכה עצמית והערכת הייחודיות של הנשים. הטיפול מעריך מחדש את החוויות הנשיות שזכו להערכה נמוכה בעבר כאשר הזרקור הוא על העוצמות שבה, על החלק החיובי מלא העוצמה כגון: היכולות הגבוהות של נשים לפתח קשרים ייחודיים, חשיבה גמישה, הסובייקטיביות חיבור רגשי, חשיבה פחות ליניארית, חברות בין נשים, אמהות ועוד וכן על הגדלת טווח הבחירה הנתונה בידיה של המטופלת.